Каква храна треба да се јаде на плажа?

Каква храна треба да се јаде на плажа?

Внимавајте што ќе понесете во вашата торба за на плажа

Плажата е место каде многу лесно можеме да подлегнеме на искушенијата и да посегнеме по некоја брза храна, која е нездрава и прилично скапа.

Храната на плажа не е така едноставна како што ни се чини, особено ако имате деца кои постојано нешто би јаделе. Верувале или не, токму плажата е најдоброто место да им се створат навики за здрава исхрана.

За почеток, спакувајте малку сушено овошје и јаткасти плодови кои ќе ја дадат потребната енергија на здрав начин, а покрај тоа задолжително спакувајте свежо овошје, исечено и спремно во кутија кое во секој момент може да се грицка.

Децата сакаат да изедат и нешто конкретно, па затоа направете домашни грицки или кифлички така што ќе знаете што има во нив.

За крај, добар сендвич добро би дошол, но нека биде од интегрален леб или печиво со што поздрави состојки. Покрај тоа, земете и доволно вода или домашен леден чај.

Еду картичка за 100 денари? Клик тука!

Едуцирајте се со Еду Магазин, купувајте на попуст со Еду Картичка. Следете нѐ на нашата фан страна на Фејсбук!

Share Button

Препорачани статии

Подготвителни часови за полагањe на IELTS (International English Language Testing System)

Подготвителни часови за полагањe на IELTS (International English Language Testing System)

Дополнителни информации може да се добијат на danaucime@gmail.com или 071/638997

Лела, мандарините поскапеа, а  ти си ми уште скарана“

Лела, мандарините поскапеа, а ти си ми уште скарана“

Овој графит е урбана скопска приказна и речиси и да нема некој во Скопје кој не го видел или барем не слушнал за него преку муабети од другите.

Се чекаме на Рекорд

Се чекаме на Рекорд

На ова место сигурно се чекале вашите баба и дедо, вашите родители, а денес и вие се чекате на Рекорд.

Како настанале имињата на македонските градови?

Како настанале имињата на македонските градови?

Дали некогаш сте се запрашале како е настанато името на вашето родно место?

Како скопските населби и маала ги добиле своите имиња?

Како скопските населби и маала ги добиле своите имиња?

Дали некогаш сте се запрашале како Драчево, Чаир, Аеродром или познатите скопски маала како Дебар Маало ги добиле своите имиња? Прочитајте го текстот и дознајте за потеклото на имињата на некои од нив