Каква храна треба да се јаде на плажа?

Каква храна треба да се јаде на плажа?

Внимавајте што ќе понесете во вашата торба за на плажа

Плажата е место каде многу лесно можеме да подлегнеме на искушенијата и да посегнеме по некоја брза храна, која е нездрава и прилично скапа.

Храната на плажа не е така едноставна како што ни се чини, особено ако имате деца кои постојано нешто би јаделе. Верувале или не, токму плажата е најдоброто место да им се створат навики за здрава исхрана.

За почеток, спакувајте малку сушено овошје и јаткасти плодови кои ќе ја дадат потребната енергија на здрав начин, а покрај тоа задолжително спакувајте свежо овошје, исечено и спремно во кутија кое во секој момент може да се грицка.

Децата сакаат да изедат и нешто конкретно, па затоа направете домашни грицки или кифлички така што ќе знаете што има во нив.

За крај, добар сендвич добро би дошол, но нека биде од интегрален леб или печиво со што поздрави состојки. Покрај тоа, земете и доволно вода или домашен леден чај.

Еду картичка за 100 денари? Клик тука!

Едуцирајте се со Еду Магазин, купувајте на попуст со Еду Картичка. Следете нѐ на нашата фан страна на Фејсбук!

Share Button

Препорачани статии

Подготвителни часови за полагање на државна матура по англиски, германски, македонски јазик и математика
Конкурс за доделување на една стипендија во вредност од 80% за изучување на италијански јазик во Камерино, Италија – месец април

Конкурс за доделување на една стипендија во вредност од 80% за изучување на италијански јазик во Камерино, Италија – месец април

Заинтересираните кандидати за добивање на стипендија, можат да се информираат и да закажат информативна средба на danaucime@gmail.com или да не’ контактираат на телефонскиот број 071/638997

Конкурс за доделување на 5 ваучери за летен јазичен курс по англиски јазик во Берлин, Германија

Конкурс за доделување на 5 ваучери за летен јазичен курс по англиски јазик во Берлин, Германија

Дополнителни информации може да се добијат на 071/ 638997 или danaucime@gmail.com

Конкурс за доделување на 10 десет ваучери во вредност од 300 евра за летен јазичен курс по италијански јазик во Реџо ди Калабрија, Италија
Конкурс за доделување на 5 ваучери за летен јазичен курс по германски јазик во Берлин, Германија

Конкурс за доделување на 5 ваучери за летен јазичен курс по германски јазик во Берлин, Германија

Дополнителни информации може да се добијат на 071/ 638997 или danaucime@gmail.com