Каква храна треба да се јаде на плажа?

Каква храна треба да се јаде на плажа?

Внимавајте што ќе понесете во вашата торба за на плажа

Плажата е место каде многу лесно можеме да подлегнеме на искушенијата и да посегнеме по некоја брза храна, која е нездрава и прилично скапа.

Храната на плажа не е така едноставна како што ни се чини, особено ако имате деца кои постојано нешто би јаделе. Верувале или не, токму плажата е најдоброто место да им се створат навики за здрава исхрана.

За почеток, спакувајте малку сушено овошје и јаткасти плодови кои ќе ја дадат потребната енергија на здрав начин, а покрај тоа задолжително спакувајте свежо овошје, исечено и спремно во кутија кое во секој момент може да се грицка.

Децата сакаат да изедат и нешто конкретно, па затоа направете домашни грицки или кифлички така што ќе знаете што има во нив.

За крај, добар сендвич добро би дошол, но нека биде од интегрален леб или печиво со што поздрави состојки. Покрај тоа, земете и доволно вода или домашен леден чај.

Еду картичка за 100 денари? Клик тука!

Едуцирајте се со Еду Магазин, купувајте на попуст со Еду Картичка. Следете нѐ на нашата фан страна на Фејсбук!

Share Button

Препорачани статии

Распоред на часови за групи по англиски јазик – нивоа од А1.1 -Б1.2 – почеток 27.11

Распоред на часови за групи по англиски јазик – нивоа од А1.1 -Б1.2 – почеток 27.11

Информации за слободни места на danaucime@gmail.com или 071/638997

Распоред на часови за германски јазик – нивоа А1.1 – Б2.2 – почеток 27.11
Специјализиран курс по германски јазик за медицинари

Специјализиран курс по германски јазик за медицинари

Дополнителни информации може да се добијат на danaucime@gmail.com или 071/638997

Конкурс за доделување на 4 ваучери во вредност од 200 евра за јазичен курс по италијански јазик во Верона, Италија
Конкурс за доделување на 6 ваучери за зимски јазичен курс во Берлин, Германија

Конкурс за доделување на 6 ваучери за зимски јазичен курс во Берлин, Германија

Дополнителни информации може да се добијат на 071/638997 или danaucime@gmail.com